Entlastung und Lernen über sich selbst will gelernt werden. Gleich wohl was wir tun, wohin wir gehen, wo wir uns befinden oder welche neuen Herausforderungen und Ziele wir verfolgen, einen Menschen haben wir immer mit dabei: uns selbst. Wir verbringen viel Zeit mit dieser Person, quasi ein ganzes Leben lang. Wie sich herausstellt, ist dabei das […]
Meditation und das Innere Team sind die Themen in diesem Frühlingsseminar zur Stärkung der eigenen Selbstwirksamkeit und zum Auftanken von vorhanden Ressourcen. Meditation Es geht in diesem Seminar um wertvolle Zeit für die Person, mit der wir Herausforderungen und Ziele verfolgen, der wir Liebes und Gutes wünschen und die jederzeit mit uns Zeit verbringt: uns […]
Der Ort der Ruhe und Kraft und Lernen in meiner Zeit zu sein sind das Thema im diesjährigen Winterseminar von Kultur & Gestalt. Mit Achtsamkeitsschulung aus dem Resilienztraining öffnet sich die Tür für das Geborgenheit finden im Hier und Jetzt. Ruhe und Kraft mit Meditation und Selbstliebe Wir festigen die Zuversicht zu sich selbst und […]